ESPECIAL DIA DAS MÃES – DICAS DE EXERCÍCIO FÍSICO PARA GRÁVIDAS

A gravidez é um momento  especial para o corpo da mulher  que sofre muitas mudanças. A prática de exercício físico durante a gestação ajuda a manter a forma, além de trazer muitos benefícios. Pensando nisso, reunimos para você algumas dicas de exercícios para grávidas. Hidroginástica – Na água não se sente o peso da barriga, o […]