Dia Mundial da Higienização das Mãos: Um Hábito Que Salva Vidas
No dia 5 de maio, comemoramos o Dia Mundial de Higienização das Mãos, uma data instituída pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para destacar a importância dessa prática simples e eficaz na prevenção de diversas doenças. Embora tenha ganhado especial atenção durante a pandemia de COVID-19, lavar as mãos corretamente continua sendo uma das medidas mais eficientes para evitar a propagação de vírus e bactérias.
Por que a higienização das mãos é tão importante?
Segundo dados do Fundo das Nações Unidas para a Infância (UNICEF), a higienização adequada das mãos pode:
- Reduzir em mais de 40% as mortes relacionadas à diarreia;
- Diminuir em 25% os casos de doenças respiratórias agudas;
- Prevenir enfermidades como hepatite A, meningite, resfriados, infecções intestinais e gripes graves.
O especialista em bacteriologia Marcos Kozlowski, diretor técnico do LANAC – Laboratório de Análises Clínicas, destaca que “a lavagem correta das mãos impacta diretamente a saúde individual e coletiva”, reforçando a relevância desse cuidado cotidiano.
Como lavar as mãos corretamente?
A técnica ideal para a higienização eficaz das mãos envolve alguns passos simples:
- Usar água corrente e sabão;
- Esfregar a palma, o dorso das mãos e os espaços entre os dedos;
- Realizar a lavagem por, no mínimo, 40 segundos;
- Enxaguar bem e secar com uma toalha limpa.
Esse cuidado deve ser especialmente reforçado nos momentos após:
- Uso do banheiro;
- Contato com dinheiro;
- Uso de transporte público;
- Manipulação de alimentos;
- Interação com animais;
- Antes de tocar bebês.
O papel do álcool 70% na higienização
Quando não há acesso imediato à água e sabão, o álcool 70% é uma alternativa prática e eficiente. Conforme explica o especialista, ele possui ação microbicida contra os germes mais comuns. Porém, é importante lembrar que o álcool em gel não substitui a lavagem tradicional quando as mãos estão visivelmente sujas.
Laboratórios certificados e a importância do cuidado
O LANAC, com mais de 70 unidades de coleta na região do Paraná, é um exemplo de referência no setor de saúde. Com certificações como ISO 9001/2015 e acreditação DICQ, o laboratório investe constantemente em tecnologia e oferece serviços como coleta domiciliar e assessoria científica, garantindo excelência em diagnósticos clínicos.
Manter hábitos de higienização adequados, aliados ao acompanhamento médico e a exames laboratoriais confiáveis, é fundamental para uma vida saudável e longeva.
Para complementar os cuidados com a saúde e garantir produtos de qualidade para a higienização pessoal e prevenção, você pode conferir opções disponíveis na Farmácia Bemol, que oferece uma variedade de soluções práticas e confiáveis. Acesse: https://www.bemol.com.br/farmacia/saude.
