Dicas de Lanchinhos para Escola
A hora do lanche na escola pode se tornar uma brincadeira divertida. Ao invés de simplesmente escolher os alimentos, você pode montá-los de maneira criativa que estimule a imaginação dos pequenos. Pensando nisso, separamos algumas dicas de como preparar lanches divertidos para criançada. Confira! 1. Use cortadores de diferentes formatos (coração, estrela e bichinhos) para dar […]
CUIDADOS COM A MOCHILA ESCOLAR
Em tempo de voltas às aulas, a mochila escolar merece atenção. A escolha correta é fundamental para evitar lesões e desconforto na coluna. Pensando nisso, separamos para você alguns cuidados que devemos ter com a mochila escolar: A mochila deve ser leve. Enquanto vazia não pode pesar mais que 1/2 Kg; Devem possuir alças largas, […]
Sanduíche Natural
Em busca de uma receitinha de lanche fácil e saboroso para o final de semana? Preparamos para você a deliciosa receita de sanduíche natural. Ingredientes: 100 g de frango desfiado pré-cozido 1/2 cebola pequena picada 1/2 tomate picado 1 cenoura pequena ralada 1/2 lata de milho verde salsinha e cebolinha a gosto sal a gosto […]
Dicas para quem vai acampar pela primeira vez
Vai acampar nas férias e não sabe o que precisa? Reunimos para você algumas dicas de cuidados básicos para quem vai acampar pela primeira vez: #Cuidado com a escolha do local: esqueça as beiras de rios e lagos pois são muito úmidas. Opte por locais secos e que sejam mais altos, para não empossar água quando […]
Brigadeiro de Açaí
Inspirados no aniversário de 403 anos Belém, preparamos para você a deliciosa receita de brigadeiro de açaí. Confira: INGREDIENTES Brigadeiro: 1 lata de leite condensado 1/2 lata de leite de açaí 100 gramas de chocolate branco 50 gramas de creme de leite Recheio: 1/4 de lata de leite de açaí 3 colheres de sopa de açúcar […]
5 Dicas para viagens de carro
As férias estão aí, e tem coisa mais gostosa do que reunir a família e conhecer lugares diferentes, mesmo que por apenas alguns dias? Viajar de carro é uma ótima oportunidade para conhecer lugares diferentes e viver experiências típicas das estradas: conhecer um caminho novo, passar por cidades pequenas, curtir rotas cênicas e mirantes que […]
Fone de ouvido ideal para você
Para concentrar-se no trabalho, distrair-se em uma viagem de ônibus ou dar uma gás na academia, os fones de ouvido tornam-se essenciais. Mas você sabe qual a diferença entre eles e suas vantagens? Fones auriculares – são pequenos e geralmente ficam apenas encaixados na orelha. Eles geralmente acompanham smartphones e outros dispositivos eletrônicos. Vantagens: são leves e têm preço […]
5 Dicas de como organizar mala de viagem
As férias chegaram e com elas a hora de arrumar a mala para viajar. Por vezes, esquecemos alguma coisa ou exageramos em outras. Para ajudá-lo nesse momento, reunimos algumas dicas de como organizar malas para viagem. Confira: Faça perguntas – É importante fazer uma série de perguntas antes de arrumar a mala. Isso evita que você leve […]
5 Dicas para um boa noite de sono
Uma boa noite de sono é fundamental para repor as energias e manter uma vida saudável. No entanto, com o estresse e correria do dia-a-dia muitas pessoas sofrem com insônia e apresentam dificuldade para dormir. Dormir bem não está relacionado à quantidade de horas dormidas, mas, sim, com a qualidade. Algumas atitudes simples na rotina podem […]